一、甲型H1N1流感

甲型H1N1流感預(yù)防知識

（一）、基本知識

甲型H1N1流感是一種由A 型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病，該病毒可在豬群中造成流感暴發(fā)。通常情況下人類很少感染豬流感病毒．人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環(huán)境，或通過與感染豬流感病毒的人發(fā)生接觸．目前尚無證據(jù)表明豬流感能通過食物傳播。

人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡．目前雖尚無疫苗預(yù)防人感染豬流感，但人感染豬流感是可防、可控、可治的．

（二）、防護措施

1 ．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2 ．注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后．

3 ．避免接觸生豬或前往有豬的場所．

4 ．避免前往人群擁擠場所。

5 ．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

6 ．食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品．烹制豬肉時將豬肉烹制內(nèi)部溫度達到71 ℃ ，可殺死細菌和病毒。

甲型H1N1流感的防控知識

（一）、對“豬流感”更名的重要意義

世界衛(wèi)生組織30日宣布，從當日起，該組織不再使用“豬流感”一詞指代當前疫情，而開始使用“A(H1N1)”型流感”來指代這種新的流感病毒。這是因為“豬流感”容易誤導(dǎo)消費者。這次甲型H1N1流感的源頭并不清楚，并非直接由豬傳染人的，這種新流感病毒集中了豬流感病毒、人流感病毒和禽流感病毒的特征，在豬身上從未被發(fā)現(xiàn)過，而真正的豬流感極少傳染人類，因此將其命名為豬流感病毒不準確。

（二）、如何認識甲型H1N1流感

　　人的流感病毒分為甲、乙、丙三型。甲型(A)病毒最常見，是流感大流行的罪魁禍首。乙型(B)只在小范圍傳播，是冬季流感的病原之一。丙型(C)不重要。甲型病毒的兩種表面抗原———H(血凝素)和N(神經(jīng)氨酸酶)不斷在發(fā)生變異，當出現(xiàn)質(zhì)變，產(chǎn)生新的亞型時，由于人們對它沒有免疫力，就可能發(fā)生大流行。

豬流感病毒有多種亞型，一般不傳染人，只有很少數(shù)與豬密切接觸的人有零星的感染，人傳染人的例子是個別的，其中傳染人的主要是H1N1。但人的流感病毒與動物流感病毒在動物體內(nèi)發(fā)生基因重配，出現(xiàn)新亞型，則有可能釀成大流行。

（三）、流行危險的級別將提升到最高級第6級

世界衛(wèi)生組織2日說，全球15個國家和地區(qū)確診甲型H1N1流感病例615例，其中以墨西哥和美國最多。我國香港特區(qū)引入1例，成為亞洲的首例。此外，包括澳大利亞在內(nèi)還有很多疑似病例。因此，未來可能出現(xiàn)在三個洲內(nèi)各自至少有2個國家出現(xiàn)流感病人。如果這樣，流行危險的級別將提升到最高級第6級，即世界性大流行。那將是自1968年流感大流行以來的再一次世界性大流行。但就目前證據(jù)表明，這種流感的臨床病情嚴重或許不大，或有許多無癥狀感染尚未發(fā)現(xiàn)。流感經(jīng)呼吸道傳播迅速，預(yù)防控制十分不易。只要關(guān)注有關(guān)部門發(fā)布的信息，接受業(yè)務(wù)部門的指導(dǎo)，無需緊張，更不要道聽途說，驚慌失措。

（四）、家居、學(xué)校、幼托機構(gòu)預(yù)防甲型流感的消毒清潔指南

1、家居要盡量采用開門窗自然通風，自然通風不良的，可用機械（如排氣扇等）輔助加強單向排風，盡量少使用空調(diào)器?？照{(diào)器應(yīng)定期清洗或更換濾網(wǎng)，經(jīng)常清潔出風口，以保持空氣的清新。必要時，可用0.2%過氧乙酸溶液或500～1000mg/L的含氯消毒劑溶液擦拭消毒空調(diào)器。

　　2、打掃衛(wèi)生方面，家具消毒使用一般清潔劑即可達到目的。

　　3、相比起家居消毒，學(xué)校、幼托機構(gòu)的就稍微復(fù)雜。學(xué)校必要時可定期使用化學(xué)消毒劑對教室、實驗室、圖書閱覽室、學(xué)生宿舍、飯?zhí)?、幼兒活動室等地方進行空氣消毒處理，可用過氧乙酸熏蒸，用量按0.3g/M3密閉熏蒸半小時后再開門窗通風；或用0.1%過氧乙酸溶液按10ml/M3的用量氣溶膠噴霧，作用半小時。

4、要定期進行地面及物體表面的清潔或消毒，除了上述教室等場所的地面外，連桌椅、門把手和玩具等學(xué)生經(jīng)常接觸的物體表面，也應(yīng)每天進行濕式清潔。必要時，可定期用0.1%過氧乙酸溶液或250mg/L～500mg/L含氯消毒液擦拭消毒。

5、不能通過開門窗自然通風的場所，可使用物理輔助設(shè)備進行空氣消毒，如紫光燈、循環(huán)風紫外線空氣消毒器或靜電吸附式空氣消毒器等。

（五）、應(yīng)對甲型H1N1流感時存在五大誤區(qū)

　　1、感覺出現(xiàn)癥狀后就立刻去看急診

　　當各種媒體報道有關(guān)甲型H1N1流感的新聞時，你會感覺到這種疾病無處不在，你會覺得偶爾打的一個噴嚏就是自己感染甲型H1N1流感的證據(jù)。醫(yī)院實際上是一個容易發(fā)生感染的地點，那些得病的人都聚集在醫(yī)院里，甲型H1N1流感也會出現(xiàn)類似的情況。如果你真的出現(xiàn)類似流感的癥狀：體溫超過37.7度，頭痛、喉嚨痛、身體疼痛、身體感到寒冷或者疲勞，你居住在出現(xiàn)H1N1流感確診病例的地方，那么你首先要通知你的醫(yī)生，否則，請把醫(yī)院留給那些患病人群吧。

　　2、害怕吃豬肉

疾病預(yù)防和控制中心4月29日宣布將豬流感改名為甲型H1N1流感。雖然新的名字不如豬流感好記，但是它更為準確。沒有證據(jù)顯示，甲型H1N1流感會使豬生病，病毒不會通過豬肉產(chǎn)品傳播，你不會因為吃咸豬肉、熱狗或者任何其它豬肉產(chǎn)品而感染甲型H1N1流感。甲型H1N1流感已被傳給人類，它可以非常容易地在人際間傳播，所以，它現(xiàn)在已是人類流感了，只能通過對人類進行控制才能遏制它的蔓延，這與豬無關(guān)。

　　3、囤積抗病毒藥物

　　到目前為止，抗病毒藥物“達菲”和“樂感清”對于治療甲型H1N1流感有效，這是一個好消息。政府應(yīng)對疫情的一個關(guān)鍵舉措就是在過去數(shù)年里存儲了5千萬份抗病毒藥物，儲備量足以確保醫(yī)生能夠有效地應(yīng)對新疫情，但是如果人們開始為自己囤積抗病毒藥物，這種能力將遭到破壞。病人錯誤使用或者濫用“達菲”和“樂感清”會使流感病毒的抗藥性增加，從而使我們應(yīng)對甲型H1N1流感的唯一武器失效。

　　4、在身體感覺不適時外出

在沒有疫苗的情況下，我們應(yīng)對甲型H1N1流感蔓延的措施只能是一些簡單的措施，在打噴嚏或者咳嗽時捂嘴，經(jīng)常洗手，使用洗手液，這些是避免感染流感的最簡單舉措。但就減弱流感病毒傳播的速度而言，我們所采取的最佳措施就是使病人遠離普通公眾。

    5、對甲型H1N1流感感到驚慌

雖然疫情令人感到擔心，但到目前為止，在墨西哥以外的地方只有一人死于甲型H1N1流感。許多科學(xué)家開始認為，即使我們目前面臨全面的流感大暴發(fā)，流感也可能是溫和的。甲型H1N1流感是在北美流感季節(jié)快要結(jié)束時出現(xiàn)的，病毒可能會逐步消失并在秋天再次出現(xiàn)，但這將給我們數(shù)個月的準備時間。“我們高度關(guān)注流感，但不應(yīng)當驚慌?！?/SPAN> 這是對身處焦慮狀態(tài)的人們給出的最佳建議。

二、春夏季節(jié)預(yù)防傳染病

春夏季節(jié)是人體新陳代謝、生長發(fā)育旺盛的季節(jié)，也是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的傳染病有：流感、麻疹、水痘、腮腺炎、手口足病以及腸道傳染病等。人體一旦感染這些病菌，就會出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、腹瀉等現(xiàn)象，身體嚴重不適，影響人們正常的工作和學(xué)習生活。目前，正值春夏交匯季節(jié)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視對傳染病的預(yù)防工作。為了學(xué)生能健康、愉快地學(xué)習、生活，要求各位老師和同學(xué)做到以下幾點：

1. 每日做好晨檢工作。做好學(xué)生考勤工作，發(fā)現(xiàn)班上有缺課和身體不適的同學(xué)，要及時查明原因，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病患者，及時報告，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離，早治療。

2. 平時做好教室清潔衛(wèi)生工作。保證窗明幾凈，地面干凈無雜物，經(jīng)常開窗通風換氣，使室內(nèi)空氣流通，有傳染病病情的班級，要認真做好消毒工作，每天用稀釋的“84”消毒液擦桌、椅和地面。

3. 增強衛(wèi)生保健意識。注意個人衛(wèi)生，平時每個同學(xué)要做到勤洗手臉、勤剪指甲、勤換洗衣服，養(yǎng)成不隨地吐痰、不吃零食、不喝生水、不共用毛巾，不過度緊張和疲勞的良好習慣，在傳染病流行期間，少去人群密集的場所，不和傳染病患者接觸，不摸患者使用過的物品。請記住預(yù)防手足口病15字訣：洗凈手，喝開水，吃熟食，勤通風，曬衣被。

4.  注意飲食衛(wèi)生，把住病從口入關(guān)。生食蔬菜水果要注意清潔，不吃腐敗變質(zhì)的食物，不暴飲暴食，少吃油炸和辛辣的食物。

5. 加強體育鍛煉。同學(xué)們已處在身體發(fā)育階段，要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的運動項目和鍛煉方法，鍛煉時注意循序漸進，不要勉強參加大運動量的活動，通過體育鍛煉提高自己的身體機能，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病。